Massage richt zich voornamelijk op het ontspannen van de spieren, het verminderen van spanning en het bevorderen van de doorbloeding.

Therapie gaat een stap verder en kijkt naar het grotere geheel. Hierbij wordt niet alleen gebruikgemaakt van massage, maar wordt er ook op een holistische manier naar het lichaam gekeken. We verdiepen ons in de persoonlijke casus en onderzoeken mogelijke verbanden tussen lichamelijke klachten, eventuele lengteverschillen, houding, spierbalans en mogelijke tekorten aan vitamines en mineralen. Zo kijken we niet alleen naar het verlichten van de klachten, maar proberen we ook te achterhalen waar ze vandaan komen en wat het lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.